Cara Melembabkan Kulit kering dengan Mudah
Cara Melembabkan Kulit dengan Mudah
content
Memasuki bulan kemarau, kondisi kulit saya berubah menjadi lebih kering. Kondisi kulit yang kering membuat sebagian orang merasa tidak nyaman dan tidak pede dengan penampilannya. Begitu pun dengan saya. Semua orang pastilah menginginkan kulit yang sehat dan lembab, sehingga saat kulit dirasa mulai kering, banyak orang berbondong-bondong melakukan berbagai macam cara untuk mengatasi kulit keringnya.  Pasalnya saat kulit kering maka masalah kulit lain juga akan muncul seperti ruam, kulit terkelupas, penuaan, garis-garis halus, dan kerutan.
Nah, Cara merawat kulit wajah memang tidak lepas dari kebutuhkan nutrisi pada kulit itu sendiri. Jika nutrisi terpenuhi maka secara alami akan turut mengembalikan kelembaban. Selain itu, kulit yang kering juga membutuhkan hidrasi, makanan, dan kelembaban yang lebih banyak dibandingkan kulit normal ataupun berminyak. Biasanya, kulit kering disebabkan oleh beberapa faktor seperti cuaca dingin, kosmetik yang tidak cocok ataupun masalah sabun yang digunakan. Lalu apa saja yang menyebabkan kulit menjadi kering dan bagaimana cara mengatasinya?
Daftar Isi
- Cara Melembabkan Kulit dengan Mudah
- Faktor Penyebab Kulit Kering dan Cara Mengatasinya
- Saat cuaca dingin
- Batasi waktu mandi
- Gunakan lotion
- Gunakan masker sebelum tidur
- Hindari pelembab berbasis minyak
- Konsumsi Cranberry
- Konsumsi ikan
- Gunakan Tanaman Lidah Buaya
- Gunakan krim susu
- Bergerak atau Olahraga
Baca Juga: Kulit Kering Pada Musim Kemarau Lakukan Hal Ini
Baca Juga: Mengatasi Kulit Kering Bersisik Saat Pergantian Cuaca
Faktor Penyebab Kulit Kering dan Cara Mengatasinya
Berikut adalah Faktor penyebab kulit kering dan cara mengatasinya:
Saat kamu berada pada kondisi cuaca yang dingin atau di ruangan ber-AC, maka kulit kita akan terasa jauh lebih kering. Hal ini dikarenakan  suhu AC yag terlalu dingin dapat menyebabkan lingkungan kurang lembap, sehingga kulit akan menjadi kering. Untuk mengatasinya, maka gunakanlah jaket agar permukaan kulit tidak langung terpapar dengan dinginnya AC selain itu gunakanlah lotion agar kelembaban kulit terjaga.
Kebiasaan mandi yang terlalu lama dapat menyebabkan penguapan berlebih pada tubuh. Pasalnya, saat mandi kulit kita akan kontak langsung dengan air, sehingga setelah mandi, air di permukaan tubuh justru akan menguap dan berisiko membuat kulit kering. Jadi, cara untuk melembabkan kulit kering yaitu dengan membatasi waktu mandi antara 5-10 menit saja. Namun, jika masih tidak bisa, konsumsilah air putih yang lebih banyak serta gunakan hand body lotion untuk menjaga kelembaban kulitmu.
Bagi kamu yang suka berlama-lama mandi di kamar mandi dengan menggosok-gosokkan sabun atau bahan antiseptic berlebihan pada tubuh, maka efeknya akan membuat kulitmu menjadi kering lho. Meskipun kamu merasa setelah mandi kulit terasa lebih kesat dan kencang dan kamu mengira semakin kesat dan kencang kulit, maka berarti semakin bersih. Bukan. Kulit terasa kesat dan kering saat setelah mandi bukanlah menandakan bersih, namun lapisan minyak alami kulit hilang sehingga kulit menjadi kering. Semakin sering terkena sabun, maka semakin banyak pula lapisan minyak pada kulit yang hilang. Untuk melembabkan kulitmu yang kering, maka konsumsilah lebih banyak air putih dan makan buah-buahan. Selain itu, penggunaan lotion juga dapat membantumu mengembalikan kelembaban kulitmu yang hilang.
Perawatan malam sebenarnya sangat mudah untuk dilakukan. Namun terkadang tak banyak orang yang mau melakukannya, dengan alasan tidak ada waktu. Mulai sekarang, cobalah luangkan waktu beberapa menit untuk melakukan perawatan malam seperti memakai pelembab wajah atau masker. Masker ini berfungsi untuk menghidrasi, mengatasi kemerahan dan kulit pecah-pecah.
Cara untuk menjaga kelembaban kulitmu yaitu hindarilah pemakaian produk-produk pelembab yang berbahan dasar minyak. Sebagai gantinya, gunakanlah produk pelembab berbahan dasar aam laktat, karen kandungan asamnya mampu menghilangkan lapisan sel kulit mati yang lebih baik dibandingkan produk pelembab berbahan dasar minyak.
Selain mengkonsumsi makan makanan bergizi serta banyak minum air putih untuk menjaga kelembaban kulit, cara mudah untuk melembabkan kulit yang kering yaitu dengan mengkonsumsi jus cranberry setiap hari. Â Hal ini karena kandungan dalam cranberry mampu membantu mengeluarkan garam berlebih dalam tubuh yang cenderung menyebabkan kulit mengalami dehidrasi hingga akhirnya menjadi kering.
Cara lain untuk melembabkan kulit kering menurut para ahli yaitu dengan mengkonsumsi ikan. Ikan dipercaya dapat mengembalikan kelembaban kulit secara alami.
Lidah buaya merupakan salah satu bahan berkhasiat di bidang kecantikan dan kesehatan, terutama dalam emnjaga kelembaban kulit. Kandungan yang terdapat dalam lidah buaya mampu melawan sengatan paparan sinar ultra violet (UV) dan kulit kering. Cra untuk melembabkan kulit keringmu menggunakan lidah buaya ini cukup dengan mengoleskan gel lidah buaya pada bagian kulitmu yang kering.
Sejak dahulu banyak orang menggunakan susu sebagai obat kecantikan, salah satunya yaitu untuk mengatasi masalah kulit kering. Krim susu diyakini mampu melembabkan kulit, meregenerasi kulit yang terbakar hingga memudarkan bekas lingkaran hitam pada kulit. Cara pengaplikasiannya yaitu oleskan krim susu pada kulit. Tunggu beberapa saat kemudia bilas dengan air bersih.
Cara paling mudah dan ampuh untuk melembabkan kulit kering yaitu bergerak atau olahraga. Semakin banyak gerak, detak jantung akan semakin cepat dan aliran darah juga semakin cepat sehingga menyuplai banyak kelenjar keringat yang akan membuat kulit terasa lembab kembali.
Nah itulah beberapa cara melembabkan kulit kering dengan mudah, alami dan sehat. Selamat mencoba.
Saat mau tidur suka pakai cream mbak, selain melembabkan wajah juga membuat kulit lebih cerah. Btw aku belum pernah lihat buah cranberry mbak bagus ya untuk antioksidan juga.
Jus cranberry susah sekali nemunya ya, say. Mungkin yang udah bentuk kemasan atau udah serbuk gitu, ya.
Akuu lagi kering banget initu kulutnya, Ran. Emang bener cuaca juga nih yang ga bersahabat bikin kesehatan kulit rentan kering yaa.
Makasih loh tips2nya..
Btw aku pake minyak zaitun,perminyakan juga tuh huhuhu
sesekali rani juga suka pake minyak zaitun, tapi kadang terganggu sama sensasi minyaknya yang licin
Saya baru tahu lho kalau bergerak dan berolah raga itu bisa melembabkan kulit kering. Aku dari kecil kulitnya normal cenderung kering. Sekarang mending sih dibandingkan waktu kecil aku ingat sering lihat kulitku busik hehe…
Saya suka pakai sheet mask, atau kalau nggak punya ya pakai krim dan serum. Membantu melembabkan kulit
Wah…iya banget ini aku, teh..
Sejak di rumah aja, kulitku jadi super kering. Uda dikasih lotion, pas lotionnya nyerep, kulitnya kering lagi.
Ditambah Bandung lagi dingin banget.
Cobain tipsnya teteh aah…olahraga.
Hihii…biar ga mager terus…
Aku biasanya pake lotion mba Ran, eheheh asikk ada dalam tips melembabkan ya
yang lain masih jarang-jarang nih ehehhe. Kangen maskeran juga nih
Makasih kak tipsnya, aku sendiri juga gitu mengatasi kulit kering ga lupa pakai lotion dan minum air putih aja yang banyak.
Duh aku kalau mandi tergolong lama mba. Menikmati banget guyuran air soalnya nih. Apalagi pas pandemi, alamaakk bawaannya kan gerah melulu ya badannya. Eh ternyata ga bagus ya mandi berlama-lama. 🙂
Kulitku jenis yg kering dan gampang kusam, agar gak mudah kering aku pakai toner yg menghidrasi 7lapis.
Baru serum dan cream.
Dan juga jangan tllu sering cuci muka dg sabun, sehari 2x saja…
iyah, cukup 2X sehari cuci muka biar kulit ga kering
Kulitku cenderung kering, aku biasakan pakai toner hidrating 7 lapis, Baru serum dan cream. Soal cuci muka, cukup o 2x sehari yg pakai sabun. Jgan lebih
Makasi tipsnya Kak Rani. Kulitku kering banget memang, apalagi selama pandemi jarang keluar rumah, eh di rumah malah terpapar Ac terus. Perlu perawatan dan makanan yang bisa bantu untuk melembabkan kulit nih akunya
Kulitku juga kering banget apalagi sejak dirunah jadi sering kena AC seharian tambah kering. Makasih sharingnya Mba Rani
kondisi cuaca di bandung sendiri lagi cukup panas dan bikin kulit kering nih emang, rasanya wajib banget sekarang pake lotion dan bawa lotion kemana mana hihihi, selalu sedia lotion di tas dengan kemasan kecil biar praktis ehhehe
tipsnya useful banget buat aku mba, karena kulitku mudah sekali keringnya, apalagi bagian kaki, kena panas dikit langsung kering banget dan sakit kulitnya kayak ketarik-tarik gitu. cream susu memang sangat ngebantu banget buat kulit kering.
Wah iya nih kulit kering jdi masalah bgt terutama wajah tpi bener mmg sheet mask sih ngebantu banget… cuman ya itu kadang malesnya pake tipsnya bermanfaat sekali nih
Wah aku selama ini gak pernah memperhatikan base dasarnya pelembabku mbak hehe, jd pokoknya hindari yang mengandung minyak gtu ya? Ada di ingridientsnya ya biasanya?
Kalau maskeran tu apalagi yang serumnya banyak emang bikin kulit terhidrasi ya, aku suka gtu abis maskeran trus wajah jd lembab 😀
Aku juga baru tahu mba salah satu penyebab kulit wajah kering adalah sering berada di ruangan AC. Makanya memang oenting sih perawatan dengan rajin maskeran
saya sebagai pemilik kulit kering ga bisa lepas dari face mist hahahaa soalnya kalau di kantor kulit berasa ketarik karena selalu menggunakan AC
bekel terus facemist ya, Wind
Beberapa cara di atas sudah aku praktikkan mba, yang lain ada yang belum juga whehehe
PR banget emang, make masker sebelum tidur malah nggak pernah. Aduh, terus jam mandiku masih berantakan
makasih sudah diingatkan mba Ran
hihihi, Nyi pasti bisa
banyak ya cara untuk melembabkan kulit dan pastikan kulit kita tetap sehat. Aku mencoba selalu minum air putih yang cukup juga mba biar ngga kering dan banyak makan buah – buahan segar
iya, mba Indah, musim kemarau gini kulit jadi terasa lebih kering ya
aku sempet kaget pas beralih sering ke ruangan berAC dan kulit wajah jadi kering padahal tipe wajah berminyak, jadi kalau malam skrg rutin pakai sleeping mask biar terhidrasi
iyah pakai sleeping mask bikin kulit lembab banget
Sebenarnya bnyk cara ya untuk perawatan sperti ini. Jadi intinya tnggl diterapkan, tinggal dicoba.
asyik siap perawatan nih
Akhir2 ini kulitku sering sekali kering karena kebanyakam memakai hand sanitizer efek dari new nornall, plus aku gak tahan cuaca dingin
Saat seperti ini, kulit menjadi sangat kering dan kusam. Kalau sore-pagi dingin sekali, kalau siang panas menyengat.
Wah iya, jadi ingat belum pakai masker yang sudah saya beli!
Makasih diingatkan…
perawatan kulit bisa dengan berbagai macam cara, yang paling penting perawatannya kudu rutin dan memang harus rajin. Pemilihan skin carenya juga kudu yang tepat sih ya
Tipe kulit aku normal to dry, penting banget perawatan buat lembabin kulit, salah dikit bisa langsung kering dan pecah2 baik kulit wajah dan kulit badan
Jus Cranberry ini dari buah asli kah, teh?
Aku taunya minuman botolan.
Huum yaa…kedinginan jadi kulit makin kering, apalagi kulit tumit kaki.
Rorombeheun, huhuu~
Mungkin bisa dibilang berolahraga adalah solusi termudah kali ya mbak, tapi terkadang rasa malas geraknya itu lho, hahaha
iyah, susah ngusir mager hehe